Fatigue and Weakness: कभी-कभी थकान और कमजोरी महसूस होना लाजमी है लेकिन अगर हर समय ही थकान और कमजोरी महसूस होने लग जाए, तो आपको अलर्ट होने की जरूरत है वरना बाद में आपको पछताना पड़ सकता है। आज हम आपको बताएंगे कि अगर शरीर में इस तरह के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको सेहत से जुड़ी कौन सी समस्या हो सकती है। इसके अलावा इस बारे में भी जानकारी हासिल करते हैं कि सेहत से जुड़ी इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको क्या करना चाहिए। थकान और कमजोरी-  हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक एनीमिया की वजह से थकान और कमजोरी महसूस हो सकती है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि शरीर में जब खून की कमी पैदा हो जाती है, तो एनर्जी की कमी भी महसूस हो सकती है। हालांकि, थकान और कमजोरी के अलावा एनीमिया के कुछ दूसरे लक्षण भी होते हैं। एनीमिया के कुछ दूसरे लक्षणों के बारे में भी जान लेते हैं। एनीमिया के लक्षण-  थकान और कमजोरी के अलावा त्वचा का पीला पड़ना और सांस फूलना, इस तरह के लक्षण भी महसूस हो सकते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चक्कर आना और दिल की धड़कन तेज होना भी एनीमिया की तरफ इशारा कर सकता है। इसके अलावा खून की कमी के कारण हाथ और पैर ठंडे हो सकते हैं। इस तरह के लक्षण एक साथ दिखाई देने पर आपको तुरंत सावधान हो जाना चाहिए और डॉक्टर से अपनी जांच करवा लेनी चाहिए। खून की कमी को दूर करने के लिए क्या खाएं-  अगर आप खून की कमी को दूर करना चाहते हैं, तो आपको रोज चुकंदर-गाजर का जूस पीना शुरू कर देना चाहिए। खून की कमी से छुटकारा पाने के लिए अनार का सेवन करने की सलाह भी दी जाती है। मुनक्का, खजूर और पालक जैसे सुपरफूड्स को भी एनीमिया होने पर कंज्यूम किया जा सकता है। आयुर्वेद के मुताबिक एनीमिया से जूझ रहे मरीजों के लिए गुड़-चना और मोरिंगा के पत्ते भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं।

CG CRIME - दुर्ग पुलिस ने हाइड्रोपोनिक गांजा के साथ दो आरोपियों को गिरफ्तार किया। पुलिस ने दोनों के आरोपियों के पास से 2 किग्रा सामान्य गांजा और 2.3 ग्राम हाइड्रोपोनिक गांजा, नगदी समेत अन्य सामग्री बरामद की है। प्रकरण में मादक पदार्थ के स्रोत एवं अन्य संलिप्त व्यक्तियों की तलाश की जा रही है। दोनों के खिलाफ एनडीपीएस के तहत कार्रवाई कर न्यायालय में पेश कर दिया है। पुलिस प्रवक्ता एएसपी मणिशंकर चन्द्रा ने बताया कि शनिवार को मुखबीर से सूचना मिली कि बोरसी रोड स्थित बीज विकास निगम के पास रुआबांधा क्षेत्र में कुछ व्यक्ति गांजा बेच रहे हैं। जिसके बाद पुलिस ने तलाशी अभियान चलाकर दोनों युवकों को हिरासत में लिया गया। युवकों की तलाशी में उनके पास से हाइड्रोपोनिक गांजा और सामान्य गांजा समेत अन्य सामग्री बरामद किया है। पुलिस ने विक्रम साहू निवासी तालपुरी और यश विश्वकर्मा निवासी हुडको को गिरफ्तार किया है। पुलिस ने इनके पास से 2 किग्रा गांजा और 2.3 ग्राम हाइड्रोपोनिक गांजा, 40 हजार नगदी व अन्य सामग्री बरामद की है। पुलिस ने दो युवकों को एनडीपीएस के तहत गिरफ्तार कर न्यायालय के समक्ष पेश कर दिया है। हाइड्रोपोनिक गांजा की कीमत एक लाख और सामान्य गांजा की कीमत एक लाख रुपये आंकी गई है।

Diesel Tax:  राज्य सरकार ने हाई स्पीड डीजल (एचएसडी) पर दी जा रही टैक्स छूट को एक साल के लिए और बढ़ा दिया है। वाणिज्यिक कर विभाग ने नई अधिसूचना जारी की है, जिसके तहत यह राहत अब 1 अप्रैल 2026 से 31 मार्च 2027 तक लागू रहेगी। उल्लेखनीय है कि यह छूट 1 अप्रैल 2024 से लागू है और अब इसे एक साल और बढ़ा दिया गया है। टैक्स घटाकर 17 प्रतिशत, कारोबारियों को प्रतिलीटर 5–6 रुपए की राहत सरकार ने डीजल पर लगने वाले टैक्स में कमी करते हुए करीब 24 प्रतिशत टैक्स को घटाकर 17 प्रतिशत कर दिया है। इस कदम से बल्क में डीजल खरीदने वाले कारोबारियों को प्रति लीटर लगभग 5 से 6 रुपए तक की राहत मिलेगी। यह राहत आम लोगों के लिए नहीं है, बल्कि केवल उन बड़े कारोबारियों को मिलेगी, जो तय नियमों के तहत बल्क में डीजल खरीदते हैं। कौन लाभान्वित होगा विशेष रूप से इस छूट का लाभ निर्माण कार्य, सड़क परिवहन, रेलवे, एयरपोर्ट, नहर, बांध, पाइपलाइन, पेयजल आपूर्ति, वॉटर ट्रीटमेंट, सीवरेज, पुल-सुरंग निर्माण और खनन से जुड़े व्यवसायियों को मिलेगा। कदम उठाने का कारण विभागीय अधिकारियों के अनुसार, यह कदम इसलिए उठाया गया है क्योंकि 2024 से पहले बड़ी मात्रा में डीजल अन्य राज्यों से खरीदी जा रही थी, जिससे राज्य को राजस्व का नुकसान हो रहा था। पड़ोसी राज्यों में डीजल पर वैट की दरें कम होने के कारण करीब डेढ़ लाख लीटर डीजल बाहर से खरीदा जा रहा था। अब टैक्स में राहत देकर कारोबारियों को राज्य के भीतर ही डीजल खरीदने के लिए प्रोत्साहित किया जा रहा है, ताकि राज्य का राजस्व नुकसान रोका जा सके। अधिकारियों का कहना है कि यह निर्णय न केवल कारोबारियों को आर्थिक राहत देगा, बल्कि राज्य के भीतर व्यापारिक गतिविधियों को बढ़ावा देने में भी मदद करेगा।