Is Smartphone Spying On You: आज के डिजिटल दौर में स्मार्टफोन हमारे लिए जरूरी हो गए हैं. अब टिकट बुकिंग से लेकर ऑफिस तक के काम समेत सारी चीजें इसी पर हो रही हैं. फोन ने भले ही जीवन को आसान बना दिया है, लेकिन इसके कुछ खतरे भी हैं. दरअसल, स्मार्टफोन के जरिए यूजर की जासूसी भी हो सकती है. हर पल आपके पास रहने वाला फोन आपकी सारी जानकारी हैकर तक भी पहुंचा सकता है. इसके जरिए न सिर्फ आपके मूवमेंट पर नजर रखी जा सकती है बल्कि आपकी सारी बातें भी सुनी जा सकती है. आज हम जानेंगे कि अगर फोन से कोई हमारी जासूसी कर रहा है तो इसका कैसे पता लग सकता है. बैटरी जल्दी डिस्चार्ज होना अगर आपके फोन की बैटरी अचानक से कम चलना शुरू हो गई है तो यह खतरे की घंटी हो सकती है. बैकग्राउंड ऐप्स और दूसरी एक्टिविटी के कारण बैटरी पर लोड बढ़ जाता है, जिससे यह जल्दी डिस्चार्ज हो जाती है. इसलिए बैटरी लाइफ पर नजर रखें. डेटा यूसेज बढ़ जाना जब आपके फोन के जरिए जासूसी की कोशिश होती है तो डेटा यूज भी बढ़ जाता है. अगर आपको अचानक लगने लगे कि बिना कुछ किए भी आपके प्लान की डेटा लिमिट पूरी हो गई है तो सावधान हो जाना चाहिए. स्पाईवेयर और दूसरी ऐप्स के लगातार काम पर लगे रहने के कारण इंटरनेट डेटा जल्दी खत्म होता है. फोन का ओवरहीट होना अगर आपका फोन बिना यूज किए भी ओवरहीट हो रहा है तो यह दिखाता है कि इसमें लगातार बैकग्राउंड एक्टिविटी हो रही है. कैमरा और दूसरे पार्ट्स के चोरी-छिपे यूज होने के कारण आपके यूज न करने पर भी फोन गर्म हो सकता है. इसलिए ऐसा होने पर अलर्ट हो जाना चाहिए. अनजान ऐप्स का इंस्टॉल होना अपने फोन में ऐप्स पर नजर रखें. अगर आपको कोई ऐसी ऐप नजर आ रही है, जो आपने इंस्टॉल नहीं की थी तो यह खतरे की घंटी हो सकती है. हैकर्स चुपके से आपके फोन में जासूसी से जुड़ी कोई ऐप इंस्टॉल कर सकते हैं. इसलिए ऐसी किसी ऐप पर नजर रखें. क्या हैं बचाव के तरीके? अगर आपको अपने फोन में ऊपर दिए गए संकेत नजर आ रहे हैं तो इस बात की संभावना है कि इसके जरिए आपकी जासूसी की जा रही है. इससे बचाव के लिए कुछ तरीके अपनाए जा सकते हैं. फोन से अनजान ऐप्स को डिलीट कर दें. अपने फोन को थोड़ी-थोड़ी देर बाद फ्लाइट मोड पर डालते रहें. इससे सारे कनेक्शन डिस्कनेक्ट हो जाएंगे. सोशल मीडिया ऐप्स समेत फोन पर यूज होने वाले सारे पासवर्ड बदल लें. फोन के सॉफ्टवेयर और दूसरी ऐप्स को अपडेट रखें.

How To Tecome Army Officer: भारतीय सेना में अफसर बनना आज भी लाखों युवाओं का सपना है, लेकिन इस मुकाम तक पहुंचने के लिए सिर्फ इच्छा ही नहीं बल्कि सही तैयारी, अनुशासन और दिशा निर्देश जरूरी होते हैं. हर साल बड़ी संख्या में उम्मीदवार इस लक्ष्य के साथ तैयारी शुरू करते हैं. लेकिन छोटी-छोटी गलतियों के कारण कई लोग अंतिम चयन तक नहीं पहुंच पाते हैं. ऐसे में चलिए आज हम आपको बताते हैं कि अगर आप भी सेना में अफसर बनना चाहते हैं, तो आपको भूलकर भी कौन सी गलतियां नहीं करनी चाहिए, वरना आपका सपना भी टूट जाएगा. भारतीय सेना में अफसर बनने के लिए कई एंट्री के तरीके मौजूद है. 12वीं के बाद उम्मीदवार एनडीए के जरिए सेना, वायु सेना और नौसेना में अफसर बन सकते हैं. इस परीक्षा को पास करने के बाद पुणे स्थित नेशनल डिफेंस एकेडमी में 3 साल की ट्रेनिंग दी जाती है. वहीं ग्रेजुएशन के बाद सीडीएस परीक्षा के जरिए भी सेना में अधिकारी बनने का मौका मिलता है. इसमें सफल उम्मीदवारों को इंडियन मिलिट्री एकेडमी, एयर फोर्स एकेडमी या नेवल एकेडमी में ट्रेनिंग के लिए भेजा जाता है. इसके अलावा महिलाओं के लिए शॉर्ट सर्विस कमीशन के तहत एंट्री का ऑप्शन है. वहीं टेक्निकल बैकग्राउंड वाले उम्मीदवार टीईएस और यूईएस जैसी स्कीम के जरिए भी अफसर बन सकते हैं. एनडीए परीक्षा के लिए उम्मीदवार का 12वीं पास होना जरूरी है, जिसमें फिजिक्स और मैथ्स सब्जेक्ट होने चाहिए. उम्र सीमा 16.5 वर्ष से 19.5 साल के बीच तय की गई है. सीडीएस के लिए किसी मान्यता प्राप्त विश्वविद्यालय से ग्रेजुएशन जरूरी है और उम्र सीमा 19 से 24 साल के बीच होनी चाहिए. वहीं सेना में अफसर बनने की प्रक्रिया काफी सख्त होती है. सबसे पहले लिखित परीक्षा होती है, जिसमें जनरल नॉलेज, अंग्रेजी और गणित से जुड़े सवाल पूछे जाते हैं. इसके बाद सर्विस सेलेक्शन बोर्ड इंटरव्यू होता है, जो करीब 5 दिनों तक चलता है. इस दौरान उम्मीदवार की मानसिक क्षमता, नेतृत्व कौशल, निर्णय लेने की क्षमता और टीमवर्क को परखा जाता है. इसके बाद मेडिकल टेस्ट और मेरिट लिस्ट के आधार पर अंतिम चयन किया जाता है. वहीं सेना में चयन के दौरान कई उम्मीदवार ऐसी गलतियां कर देते हैं, जो उनके सपने को तोड़ सकती है. आवेदन करते समय उम्र और फिजिकल मापदंडों को नजरअंदाज करना सबसे बड़ी गलती साबित हो सकती है. इसके अलावा केवल रटकर पढ़ाई करना और बेसिक समझ विकसित न करना भी बड़ी गलती मानी जाती है. फिजिकल फिटनेस पर ध्यान न देना भी एक बड़ी गलती मानी जाती है, क्योंकि सेना में फिजिकल क्षमता का खास महत्व होता है. वहीं इंटरव्यू के दौरान आत्मविश्वास की कमी भी कई बार सलेक्शन में दिक्कत बन सकती है.

Why not to drink water after tea: चाय पीने के तुरंत बाद पानी न पीने की सलाह दी जाती है। इसके पीछे कई कारण छिपे हो सकते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चाय की तासीर ठंडी होती है और पानी की तासीर ठंडी या फिर नॉर्मल होती है। गर्म तासीर वाली चीजों का सेवन करने के तुरंत बाद ठंडी तासीर वाली चीजों को कंज्यूम कर लेना, सेहत के लिए काफी ज्यादा खतरनाक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं कि अगर आप चाय पीने के तुरंत बाद पानी पी लेंगे, तो आपके शरीर पर क्या असर पड़ सकता है... पेट के लिए नुकसानदायक-  अगर आप चाय पीने के तुरंत बाद पानी पिएंगे, तो आपकी बॉडी का तापमान असंतुलित हो जाएगा। गर्मागर्म चाय के बाद पानी, पेट के तापमान को भी गिराने का काम कर सकता है। आपकी इस लापरवाही के कारण आपकी गट हेल्थ बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है और डाइजेशन प्रोसेस धीमा हो सकता है। इस आदत की वजह से आपको पेट में भारीपन या फिर गैस की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। सेंसिटिविटी की समस्या-  गर्म चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने से आपकी ओरल हेल्थ भी बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। अचानक से तापमान बदलने से दांतों की इनेमल पर नेगेटिव असर पड़ता है। इस लापरवाही की वजह से दांतों में झनझनाहट पैदा हो सकती है। अगर आप सेंसिटिविटी की समस्या से बचना चाहते हैं, तो अपनी इस आदत को जल्द से जल्द सुधारने की कोशिश में जुट जाइए। गौर करने वाली बात-  अगर आप पानी पीना ही चाहते हैं, तो चाय पीने से पहले पानी पी सकते हैं। क्या आपको चाय पीने के बाद एसिडिटी या फिर सीने में जलन महसूस होती है? अगर हां, तो आप चाय से तुरंत पहले नहीं बल्कि 15 मिनट पहले पानी पी सकते हैं। ऐसा करने से एसिडिटी और सीने में जलन के खतरे को कम किया जा सकता है। इस तरह की छोटी-छोटी टिप्स को फॉलो कर आप अपनी सेहत को बिगड़ने से बचा सकते हैं।