Railway Recruitment 2026: अगर आप सरकारी नौकरी की तलाश में हैं और आपने 10वीं के साथ ITI किया हुआ है, तो आपके लिए रेलवे में काम करने का अच्छा मौका आया है.इस भर्ती की सबसे अच्छी बात यह है कि इसमें ज्यादातर मामलों में लिखित परीक्षा नहीं होती, बल्कि सीधे मेरिट के आधार पर चयन किया जाता है. इसलिए जिनके 10वीं और ITI में अच्छे नंबर हैं, उनके लिए यह शानदार मौका हो सकता है.इस भर्ती के लिए इच्छुक उम्मीदवार 11 अप्रैल 2026 तक अपना फॉर्म भर सकते हैं. क्या चाहिए ऐज लिमिट ? इस भर्ती के लिए उम्मीदवार की उम्र कम से कम 15 साल और ज्यादा से ज्यादा 24 साल होनी चाहिए.  उम्र  की गणना 11 अप्रैल 2026 के हिसाब से की जाएगी. SC, ST, OBC या किसी आरक्षित वर्ग से आते हैं, तो आपको सरकार के नियमों के अनुसार उम्र में छूट भी दी जाएगी. क्या चाहिए योग्यता ? इस भर्ती में आवेदन करने के लिए उम्मीदवार का 10वीं पास होना जरूरी है, और उसमें कम से कम 50% नंबर होने चाहिए.इसके साथ ही उम्मीदवार के पास किसी मान्यता प्राप्त संस्थान से ITI (Industrial Training Institute) का सर्टिफिकेट होना भी जरूरी है, और वह उसी ट्रेड में होना चाहिए जिसमें आप अप्लाई कर रहे हैं. कितना लगेगा आवेदन शुल्क ? इस भर्ती के लिए सामान्य, ओबीसी और ईडब्ल्यूएस वर्ग के उम्मीदवारों को 100 रुपये फीस देनी होगी. वहीं SC, ST और सभी महिला उम्मीदवारों के लिए कोई फीस नहीं रखी गई है. कैसे होगा चयन ? इस भर्ती में चयन प्रक्रिया काफी सरल है. इसमें कोई  लिखित परीक्षा नहीं होगी.सबसे पहले उम्मीदवारों के 10वीं और ITI के अंकों के आधार पर एक मेरिट लिस्ट तैयार की जायेगी,जो उम्मीदवार मेरिट में आते हैं, उन्हें आगे डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन के लिए बुलाया जायेगा. इसके बाद मेडिकल टेस्ट होगा.इन सभी स्टेप्स को पूरा करने के बाद ही अंतिम चयन होता है. कैसे करें आवेदन ? स्टेप -1  इस भर्ती के लिए सबसे पहले आधिकारिक वेबसाइट  rrc.scr.indianrailways.gov.in ⁠ पर जायें. स्टेप -2  Apprentice Recruitment 2026” या “Notification” दिखेगा, उस पर क्लिक करें. स्टेप - 3  New Registration” पर क्लिक करें. स्टेप - 4  रजिस्ट्रेशन के बाद User ID और Password से लॉगिन करें. स्टेप - 5  सभी जरूरी जानकारी भरकर डॉक्यूमेंट अपलोड करें. स्टेप - 6  अंत मे फीस जमा कर के फॉर्म को सबमिट करें.

Tingling In Hands: क्या आपके हाथों में बार-बार झुनझुनी या सुन्नपन महसूस होता है? कई लोग इसे मामूली समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि यह शरीर का एक संकेत भी हो सकता है, जिसे समझना जरूरी है.  अक्सर यह समस्या तब महसूस होती है जब हम गलत पोजीशन में सो जाते हैं या लंबे समय तक एक ही स्थिति में हाथ रखते हैं. ऐसे में नसों पर दबाव पड़ता है या खून का प्रवाह कुछ समय के लिए कम हो जाता है, जिससे झुनझुनी होने लगती है. कब होती है दिक्कत? लेकिन अगर यह परेशानी बार-बार होने लगे या लंबे समय तक बनी रहे, तो इसके पीछे कोई खास कारण भी हो सकता है. theheartysoul की रिपोर्ट के अनुसार, सबसे आम वजहों में से एक है कार्पल टनल सिंड्रोम, जिसमें कलाई की नस दब जाती है और अंगूठे, उंगलियों में झुनझुनी या दर्द होने लगता है. कभी-कभी समस्या कलाई में नहीं, बल्कि कोहनी या गर्दन से भी जुड़ी हो सकती है. नसों में कहीं भी दबाव आने से हाथ तक इसका असर पहुंच सकता है, जिससे झुनझुनी और कमजोरी महसूस होती है. ब्लड सर्कुलेशन और डायबिटीड भी कारण खराब ब्लड सर्कुलेशन भी इसका एक कारण हो सकता है.  ठंड में या अचानक तापमान बदलने पर उंगलियां सुन्न पड़ सकती हैं और रंग भी बदल सकता है, जिसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. इसके अलावा, डायबिटीज जैसी बीमारियां भी नसों को प्रभावित कर सकती हैं. जब नसें कमजोर होने लगती हैं, तो हाथ-पैरों में झुनझुनी, जलन या सुन्नपन महसूस होने लगता है. विटामिन B12 की कमी  विटामिन B12 की कमी भी एक अहम कारण है, जो धीरे-धीरे नसों को नुकसान पहुंचा सकती है. कई बार लोग थकान या कमजोरी को नजरअंदाज करते रहते हैं, लेकिन यह संकेत हो सकता है कि शरीर में जरूरी पोषक तत्वों की कमी है. कुछ मामलों में थायरॉयड की समस्या भी हाथों में झुनझुनी का कारण बन सकती है. शरीर का मेटाबॉलिज्म बिगड़ने से नसों पर असर पड़ता है और यह समस्या बढ़ सकती है. ये भी होता है कारण कंधे और गर्दन के बीच नसों या ब्लड वेसल्स पर दबाव पड़ने से भी हाथों में झुनझुनी हो सकती है. खासतौर पर जब हाथ लंबे समय तक ऊपर रखा जाए या भारी वजन उठाया जाए.  अगर झुनझुनी के साथ कमजोरी, चीजें गिरना, या दर्द बढ़ने लगे, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए. यह संकेत हो सकता है कि नसों पर लगातार दबाव पड़ रहा है या कोई गंभीर समस्या विकसित हो रही है. अचानक एक तरफ हाथ सुन्न हो जाना, बोलने में दिक्कत या चक्कर आना जैसी स्थिति स्ट्रोक का संकेत भी हो सकती है. ऐसे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है.

Rashifal 4 April 2026:  ग्रहों की चाल के अनुसार 4 अप्रैल 2026 का दिन कई राशियों के लिए नए अवसर और चुनौतियां लेकर आ रहा है. कुछ जातकों को करियर और धन के मामलों में लाभ मिलेगा, वहीं कुछ लोगों को स्वास्थ्य और रिश्तों में सावधानी बरतने की जरूरत है. आइए जानते हैं सभी 12 राशियों का आज का राशिफल. मेष राशि (Aries) आज का दिन मिलाजुला रहेगा. आप दूसरों की मदद करने में इतने व्यस्त रहेंगे कि आपका अपना काम प्रभावित हो सकता है. शत्रु आपकी प्रगति में बाधा डालने की कोशिश करेंगे, इसलिए सतर्क रहें. जीवनसाथी की सेहत में गिरावट चिंता का कारण बन सकती है. Career:  दूसरों के काम के चक्कर में अपना काम अधूरा न छोड़ें, विरोधियों से सावधान रहें. Finance:  पुराना लेन-देन समय पर चुकाएं, अन्यथा परेशानी बढ़ सकती है. Love:  जीवनसाथी के स्वास्थ्य को लेकर भागदौड़ करनी पड़ सकती है. Health:  मानसिक तनाव और थकान महसूस हो सकती है. शुभ रंग:  लाल |  शुभ अंक:  1 वृषभ राशि (Taurus) सुखद परिणाम वाला दिन है. संतान की ओर से उत्साहजनक खबर मिलेगी. यदि स्वास्थ्य खराब चल रहा था, तो सुधार होगा. घर में मेहमानों के आने से रौनक रहेगी और किसी मांगलिक कार्य में शामिल होने का अवसर मिलेगा. खर्चों पर आपका नियंत्रण रहेगा. Career:  कार्यों में सफलता मिलेगी, उत्साह बना रहेगा. Finance:  बजट संतुलित रहेगा, अनावश्यक खर्चों पर लगाम लगेगी. Love:  वैवाहिक जीवन में स्नेह और सहयोग बना रहेगा. Health:  पुरानी बीमारियों से राहत मिलने के योग हैं. शुभ रंग:  सफेद |  शुभ अंक:  2 मिथुन राशि (Gemini) आज उन्नति के मार्ग खुलेंगे. नई संपत्ति मिलने के योग हैं, लेकिन कागजी कार्रवाई में सावधानी बरतें. कार्यस्थल पर वर्कलोड बढ़ सकता है जिससे परिवार के लिए समय निकालना मुश्किल होगा. वाहन चलाते समय विशेष सावधानी रखें. Career:  अधिकारी कार्यभार बढ़ा सकते हैं, व्यस्तता अधिक रहेगी. Finance:  संपत्ति के मामलों में सतर्कता बरतें, निवेश लाभदायक हो सकता है. Love:  जीवनसाथी की नाराजगी झेलनी पड़ सकती है, समय दें. Health:  वाहन प्रयोग में सावधानी रखें, चोट लगने का भय है. शुभ रंग:  हरा |  शुभ अंक:  5 कर्क राशि (Cancer) अचानक आर्थिक लाभ होने से मन प्रसन्न रहेगा. परिवार के सदस्यों के करियर से जुड़ा कोई भी फैसला जल्दबाजी या भावुकता में न लें. सामाजिक प्रतिष्ठा में वृद्धि होगी. सेहत को लेकर किसी भी तरह की अनदेखी करना भारी पड़ सकता है. Career:  सामाजिक क्षेत्र में मान-सम्मान बढ़ेगा, करियर के फैसले सोच-समझकर लें. Finance:  आर्थिक स्थिति मजबूत होगी, रुका हुआ पैसा मिल सकता है. Love:  जीवनसाथी का भरपूर सहयोग मिलेगा. Health:  सेहत के प्रति सचेत रहें, लापरवाही न बरतें. शुभ रंग:  क्रीम |  शुभ अंक:  2 सिंह राशि (Leo) सरकारी क्षेत्र के कामों में सफलता मिलेगी. निवेश के लिए दिन जोखिम भरा हो सकता है, पैसा फंसने की संभावना है. काम की अधिकता से थकान होगी लेकिन रुके हुए काम पूरे हो जाएंगे. छात्रों को प्रतियोगिता में बड़ी सफलता मिल सकती है. Career:  सरकारी काम बनेंगे, पुराने मित्र से मुलाकात लाभकारी रहेगी. Finance:  निवेश में सतर्कता बरतें, पैसा फंसने का डर है. Love:  मित्रों के साथ पुरानी यादें ताजा होंगी. Health:  खान-पान का ध्यान रखें और थकान से बचें. शुभ रंग:  सुनहरा |  शुभ अंक:  1 कन्या राशि (Virgo) आनंददायक दिन रहेगा. रचनात्मक कार्यों में रुचि बढ़ेगी. यदि किसी को उधार दिया था, तो वह पैसा वापस मिल सकता है. लव लाइफ में मतभेद हो सकते हैं, इसलिए अपनी वाणी और क्रोध पर नियंत्रण रखें. छात्रों को शिक्षा पर ध्यान केंद्रित करना होगा. Career:  रचनात्मक कार्यों में सफलता, छात्रों के लिए मेहनत का समय. Finance:  उधार दिया हुआ धन वापस मिलेगा, आर्थिक लाभ होगा. Love:  प्रेमी से विवाद की संभावना, वाणी पर संयम रखें. Health:  गुस्सा स्वास्थ्य बिगाड़ सकता है, शांत रहने का प्रयास करें. शुभ रंग:  हरा |  शुभ अंक:  3 तुला राशि (Libra) आज का दिन उपलब्धियों भरा रहेगा. आय के नए स्रोत मिलेंगे और काफी समय से अटका हुआ काम पूरा होगा. जीवनसाथी का सानिध्य मन को खुश रखेगा. मौसम के बदलाव के कारण स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है, सर्दी-खांसी से बचें. Career:  रुका हुआ काम पूरा होगा, आय के नए स्रोत प्राप्त होंगे. Finance:  कमाई के मामले में दिन अच्छा है, आर्थिक स्थिति सुधरेगी. Love:  बहनों से स्नेह और लाभ मिलेगा, वैवाहिक जीवन सुखद. Health:  मौसमी बीमारियों (सर्दी, खांसी) से बचकर रहें. शुभ रंग:  गुलाबी |  शुभ अंक:  7 वृश्चिक राशि (Scorpio) आर्थिक लाभ के लिए बेहतरीन दिन है. आमदनी बढ़ने से कर्ज चुकाने में सफल रहेंगे. प्रभावशाली व्यक्ति से मुलाकात भविष्य के द्वार खोलेगी. शिक्षा क्षेत्र से जुड़े लोगों के लिए समय सुखद है और संतान पक्ष से शुभ समाचार मिलेगा. Career:  प्रभावशाली व्यक्ति की मदद से भविष्य में फायदा होगा. Finance:  आमदनी में वृद्धि, पुराने कर्ज से मुक्ति मिलेगी. Love:  प्रेमी के साथ रोमांटिक समय बीतेगा, रिश्ते मजबूत होंगे. Health:  मानसिक शांति और प्रसन्नता बनी रहेगी. शुभ रंग:  गहरा लाल |  शुभ अंक:  9 धनु राशि (Sagittarius) सांसारिक सुख-साधनों में वृद्धि होगी. कोर्ट-कचहरी के मामलों में सफलता मिलने के योग हैं. जरूरी चीजों की खरीदारी पर खर्च होगा. हालांकि, नए शत्रु पैदा हो सकते हैं, इसलिए अपनी योजनाओं को गुप्त रखें और पार्टनर से विवाद से बचें. Career:  कानूनी मामलों में विजय मिलेगी, शत्रुओं से सावधान रहें. Finance:  रोजमर्रा की जरूरतों पर धन खर्च होगा. Love:  पार्टनर से बहस होने से तनाव बढ़ सकता है. Health:  तनाव का असर स्वास्थ्य पर पड़ सकता है, ध्यान करें. शुभ रंग:  पीला |  शुभ अंक:  3 मकर राशि (Capricorn) अनुकूल दिन है. कार्यक्षेत्र में अपनी योजनाओं का लाभ उठाएंगे. शाम तक कोई अच्छी खबर मिलने की संभावना है. दोस्तों के साथ मनोरंजन और सुरुचिपूर्ण भोजन का आनंद लेंगे. वाहन चलाते समय सावधानी बरतना अनिवार्य है. Career:  ऑफिस के काम समय पर पूरे होंगे, योजनाओं से लाभ होगा. Finance:  अचानक खर्च बढ़ सकते हैं, बजट का ध्यान रखें. Love:  दोस्तों के साथ मनोरंजक समय बीतेगा. Health:  वाहन सावधानी से चलाएं, शाम तक शुभ समाचार मिलेगा. शुभ रंग:  आसमानी |  शुभ अंक:  8 कुंभ राशि (Aquarius) व्यस्तता भरा दिन रहेगा. परिवार के किसी सदस्य की सेहत को लेकर चिंता और भागदौड़ हो सकती है. प्रॉपर्टी के काम में लाभ मिलेगा, लेकिन कागजों पर बिना पढ़े हस्ताक्षर न करें. किसी मित्र को सोच-समझकर ही कोई वादा करें. Career:  प्रॉपर्टी के व्यवसाय में लाभ, कागजी कार्रवाई में सावधानी बरतें. Finance:  खर्चों में वृद्धि से बजट गड़बड़ा सकता है. Love:  जीवनसाथी और ससुराल पक्ष से पूरा सहयोग मिलेगा. Health:  परिजनों के स्वास्थ्य की चिंता सताएगी. शुभ रंग:  नीला |  शुभ अंक:  4 मीन राशि (Pisces) बिजनेस के लिए बहुत सुखद दिन है. लंबे समय से अटकी डील आज फाइनल हो सकती है. माता-पिता के सहयोग से मनोबल बढ़ेगा. छात्रों को मानसिक बोझ से राहत मिलेगी और प्रतियोगिता में सफलता हासिल होगी. धर्म-कर्म में रुचि बढ़ेगी. Career:  अटकी हुई डील फाइनल होगी, प्रतियोगिता में सफलता मिलेगी. Finance:  कारोबारी योजनाओं से अच्छा मुनाफा होने के योग हैं. Love:  परिवार और माता-पिता का भरपूर सहयोग मिलेगा. Health:  मानसिक शांति और आध्यात्मिक संतोष महसूस होगा. शुभ रंग:  सुनहरा पीला |  शुभ अंक:  3