नई दिल्ली. ट्रेन से लंबा सफर करना हो या परिवार के साथ शादी-विवाह में जाना हो, अक्‍सर अतिरिक्‍त सामान रेल यात्रियों के लिए सिरदर्द बन जाता है. लगेज वैन में सामान की बुकिंग कराना काफी झंटट भरा काम माना जाता है. लेकिन, अब आपको सब झंझटों से छुटकारा मिल गया है. रेलवे स्टेशन पहुंचकर पार्सल दफ़्तर के चक्कर काटना, लंबी कतारों में खड़े रहना और कागज़ी कार्रवाई में समय बर्बाद करना अब बीते दिनों की बात होने जा रही है. अब आप ट्रेन टिकट बुक करते समय ही अपने एक्स्ट्रा सामान की ऑनलाइन बुकिंग और पेमेंट एक क्लिक में कर सकेंगे और एक्‍सट्रा सामान को डिब्‍बे में चार्ज देकर अपने साथ ले जा सकेंगे. टिकट के साथ ही ऑनलाइन लगेज बुकिंग की सुविधा केवल कन्फर्म टिकट वाले यात्रियों के लिए ही उपलब्ध होगी. साथ ही, यह केवल उन्हीं श्रेणियों पर लागू होगी जहां शुल्‍क देकर एक्सट्रा लगेज ले जाने का प्रावधान है. एसी फर्स्ट क्लास, एसी 2-टियर, फर्स्ट क्लास, स्लीपर क्लास और सेकेंड क्लास के यात्री इस सुविधा का लाभ उठा सकेंगे. वहीं, एसी 3-टियर और एसी चेयर कार में यात्रा करने वाले यात्रियों को यह सुविधा नहीं मिलेगी, क्योंकि इन श्रेणियों में अधिकतम अलाउड सामान की सीमा और मुफ्त सामान की सीमा समान है. किस कोच में ले जा सकते हैं कितना सामान रेलवे के मौजूदा सामान नियमों के अनुसार, एसी फर्स्ट क्लास के यात्री बिना किसी अतिरिक्त शुल्क के 70 किलोग्राम तक सामान ले जा सकते हैं और शुल्क देकर अधिकतम 150 किलोग्राम तक सामान ले जाने की अनुमति है. एसी 2-टियर और फर्स्ट क्लास में 50 किलोग्राम मुफ्त तथा अधिकतम 100 किलोग्राम तक सामान ले जाया जा सकता है. स्लीपर क्लास के यात्रियों के लिए 40 किलोग्राम तक सामान मुफ्त है और वे शुल्क देकर कुल 80 किलोग्राम तक सामान ले जा सकते हैं. सेकेंड क्लास में 35 किलोग्राम मुफ्त तथा अधिकतम 70 किलोग्राम तक सामान ले जाने की अनुमति है. दूसरी ओर, एसी 3-टियर और एसी चेयर कार के यात्रियों के लिए 40 किलोग्राम की सीमा ही मुफ्त और अधिकतम अनुमत सीमा दोनों है. इसलिए इन श्रेणियों में अतिरिक्त सामान बुक कराने का विकल्प उपलब्ध नहीं होगा. देना होगा अतिरिक्‍त शुल्‍क रेलवे ने यह भी स्पष्ट किया है कि मुफ्त सीमा से अधिक लेकिन निर्धारित अधिकतम सीमा के भीतर सामान ले जाने वाले यात्रियों को अतिरिक्त सामान शुल्क का भुगतान करना होगा. साइज भी है निर्धारित वजन सीमा के अलावा, रेलवे ने सामान के आकार को लेकर भी नियम तय किए हैं. सामान्यतः यात्री डिब्बों के भीतर 100 सेंटीमीटर × 60 सेंटीमीटर × 25 सेंटीमीटर तक के ट्रंक, सूटकेस या बक्से ले जा सकते हैं. हालांकि एसी 3-टियर और एसी चेयर कार में यात्रा करने वाले यात्रियों के लिए सामान का अधिकतम आकार 55 सेंटीमीटर × 45 सेंटीमीटर × 22.5 सेंटीमीटर निर्धारित किया गया है.

Medicine Price Cut: अगर आपके घर में कोई दिल का मरीज है, किसी को शुगर की बीमारी है, डिप्रेशन या हाई ब्लड प्रेशर (BP) का इलाज चल रहा है, तो यह खबर आपके बड़े काम की है. केंद्र सरकार की दवा मूल्य नियामक संस्था नेशनल फार्मास्युटिकल प्राइसिंग अथॉरिटी (NPPA) ने मरीजों को बड़ी राहत दी है. NPPA ने 23 नई दवाओं के अधिकतम खुदरा मूल्य (Retail Price) तय कर दिए हैं. इस फैसले के बाद अब कोई भी मेडिकल स्टोर या फार्मा कंपनी इन दवाओं को तय की गई सीमा से ज्यादा कीमत पर नहीं बेच पाएगी. यह नया आदेश औषध आदेश, 2013 (DPCO-2013) के तहत आधिकारिक अधिसूचना जारी करके लागू किया गया है. ध्यान देने वाली बात यह है कि NPPA द्वारा तय किए गए ये दाम बिना वस्तु एवं सेवा कर (GST) के हैं. यानी जब आप मेडिकल स्टोर से दवा खरीदेंगे, तो इस तय कीमत के ऊपर केवल नियमानुसार GST अलग से जोड़ा जाएगा. कंपनियों के लिए कड़े नियम और निर्देश- NPPA ने सभी दवा कंपनियों को स्पष्ट निर्देश दिए हैं कि वे इन 23 दवाओं को तय खुदरा मूल्य से अधिक दाम पर नहीं बेच सकतीं. अगर कोई अन्य कंपनी अगले 12 महीनों के भीतर इनमें से कोई भी नई दवा बाजार में लाती है, तो उसे भी इसी तय रेट सीमा के भीतर दवा बेचनी होगी. साथ ही, दवा लॉन्च करने के एक महीने के भीतर कंपनी को सभी जरूरी दस्तावेज NPPA के पोर्टल पर जमा करने होंगे. इसके अलावा, सभी निर्माताओं को नई मूल्य सूची जारी करके NPPA और राज्य औषधि नियंत्रकों को उपलब्ध करानी होगी. अगर कोई भी कंपनी इस आदेश का उल्लंघन करती है या तय दाम से ज्यादा पैसे वसूलती है, तो उसके खिलाफ DPCO, 2013 और आवश्यक वस्तु अधिनियम, 1955 के तहत सख्त कानूनी कार्रवाई की जाएगी और ब्याज सहित वसूली गई रकम जमा कराई जाएगी. किन 23 दवाओं की कीमतें हुई तय-  1. दिल की बीमारी और कोलेस्ट्रॉल-  खुदरा मूल्य: ₹6.37 प्रति कैप्सूल 2. एटोरवास्टेटिन + क्लोपिडोग्रेल + एस्पिरिन (20/75/75 mg) उपयोग: हृदय रोगियों में कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण और खून के थक्के बनने से रोकने के लिए मूल्य: ₹8.89 प्रति कैप्सूल 3. क्लोनाजेपाम + पैरोक्सेटीन (12.5 mg) उपयोग: चिंता (Anxiety), पैनिक डिसऑर्डर और डिप्रेशन मूल्य: ₹17.52 प्रति टैबलेट 4. क्लोनाजेपाम + पैरोक्सेटीन (25 mg) उपयोग: गंभीर डिप्रेशन और एंग्जायटी मूल्य: ₹20.06 प्रति टैबलेट 5. डेसवेनलाफैक्सीन (50 mg) + क्लोनाजेपाम उपयोग: अवसाद और चिंता मूल्य: ₹17.47 प्रति टैबलेट 6. डेसवेनलाफैक्सीन (100 mg) + क्लोनाजेपाम उपयोग: गंभीर डिप्रेशन और एंग्जायटी मूल्य: ₹25.83 प्रति टैबलेट 7. एस्सिटालोप्राम + क्लोनाजेपाम उपयोग: एंग्जायटी और डिप्रेशन मूल्य: ₹10.72 प्रति टैबलेट 8. एटोरिकॉक्सिब + पैरासिटामोल उपयोग: दर्द और सूजन मूल्य: ₹10.90 प्रति टैबलेट 9. फेरस एस्कॉर्बेट + फोलिक एसिड उपयोग: खून की कमी (एनीमिया) मूल्य: ₹16.92 प्रति टैबलेट 10. आयरन + फोलिक एसिड सिरप उपयोग: बच्चों और महिलाओं में आयरन की कमी। मूल्य: ₹0.28 प्रति मिलीलीटर 11. मायो-इनोसिटोल + डी-चाइरो इनोसिटोल + विटामिन D3 उपयोग: पीसीओएस (PCOS) और महिलाओं की प्रजनन स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं मूल्य: ₹9.29 प्रति ग्राम 12. ऑफ्लॉक्सासिन + मेट्रोनिडाजोल सस्पेंशन (100/200 mg) उपयोग: बैक्टीरियल और पेट के संक्रमण मूल्य: ₹1.09 प्रति मिलीलीटर 13. ऑफ्लॉक्सासिन + मेट्रोनिडाजोल सस्पेंशन (50/100 mg) उपयोग: बच्चों में संक्रमण का इलाज मूल्य: ₹0.86 प्रति मिलीलीटर 14. पैरासिटामोल ओरल सस्पेंशन उपयोग: बुखार और दर्द मूल्य: ₹0.66 प्रति मिलीलीटर 15. टेल्मिसार्टन + मेटोप्रोलोल (25 mg) उपयोग: हाई ब्लड प्रेशर मूल्य: ₹15.01 प्रति टैबलेट 16. टेल्मिसार्टन + मेटोप्रोलोल (50 mg) उपयोग: उच्च रक्तचाप और हृदय रोग मूल्य: ₹18.50 प्रति टैबलेट 17. टेल्मिसार्टन + क्लोर्थालिडोन + मेटोप्रोलोल (50 mg) उपयोग: नियंत्रित न होने वाला हाई ब्लड प्रेशर मूल्य: ₹11.77 प्रति टैबलेट 18. टेल्मिसार्टन + क्लोर्थालिडोन + मेटोप्रोलोल (25 mg) उपयोग: उच्च रक्तचाप मूल्य: ₹11.67 प्रति टैबलेट 19. नेबिवोलोल + टेल्मिसार्टन उपयोग: हाई ब्लड प्रेशर मूल्य: ₹13.70 प्रति टैबलेट 20. सिटाग्लिप्टिन + ग्लाइमेपिराइड + मेटफॉर्मिन (1000 mg + 2 mg) उपयोग: टाइप-2 डायबिटीज मूल्य: ₹19.46 प्रति टैबलेट 21. सिटाग्लिप्टिन + ग्लाइमेपिराइड + मेटफॉर्मिन (1000 mg + 1 mg) उपयोग: टाइप-2 डायबिटीज मूल्य: ₹17.73 प्रति टैबलेट 22. क्लैरिथ्रोमाइसिन + पैंटोप्राजोल + अमॉक्सिसिलिन कॉम्बीकिट उपयोग: Helicobacter pylori संक्रमण और पेट के अल्सर का इलाज मूल्य: ₹122.56 प्रति किट 23. डापाग्लिफ्लोजिन + पियोग्लिटाजोन + मेटफॉर्मिन SR उपयोग: टाइप-2 डायबिटीज में ब्लड शुगर नियंत्रण मूल्य: ₹18.77 प्रति टैबलेट आम आदमी के लिए क्यों खास है यह फैसला? अक्सर देखा जाता है कि क्रॉनिक बीमारियों जैसे शुगर, बीपी, हार्ट के मरीजों को हर महीने हजारों रुपये की दवाएं खरीदनी पड़ती हैं. NPPA के इस कदम से बाजार में दवाओं की मनमानी कीमतों पर लगाम लगेगी और आम लोगों की जेब पर बेवजह का बोझ नहीं पड़ेगा.

बॉलीवुड एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडिस पिछले दिनों अपने गाने 'जुगनी' को लेकर चर्चा में रहीं। जुलाई में रिलीज हुए इस गाने को लेकर तब विवाद खड़ा हो गया जब दर्शकों ने इसमें एक आपत्तिजनक सीन पकड़ लिया और सोशल मीडिया पर ये वायरल हो गया। सोनू ठुकराल और बी प्राक द्वारा गाए इस गाने में जैकलीन के साथ वार्डरोब मालफंक्शन हो गया, जिसे लेकर एक नई कॉन्ट्रोवर्सी हो गई। कई लोगों ने इसे लेकर नाराजगी जताई और कई ने सवाल किए कि आखिर मेकर्स से इतनी बड़ी गलती कैसे हो सकती है। इस बीच इस सॉन्ग के सिंगर सोनू ठुकराल ने गाने को लेकर चल रहे विवाद के बीच पुलिस में शिकायत दर्ज कराई है, जिसकी जानकारी सोनू ठुकराल ने खुद दी है। सोनू ठुकराल ने दर्ज कराई एफआईआर 15 जुलाई को मेकर्स द्वारा ‘जुगनी’ का ऑफिशियल म्यूजिक वीडियो जारी किया गया था, जिसके बाद दर्शकों के एक वर्ग ने दावा किया कि गाने में उन्होंने एक सीन में वॉर्डरोब मालफंक्शन देखा। कई ने सोशल मीडिया पर वीडियो भी शेयर किया और मेकर्स को लताड़ लगाई। अब सिंगर सोनू ठुकराल ने अपनी पुलिस स्टेशन से एक फोटो शेयर की है, जिसके जरिए उन्होंने बताया कि इस वायरल क्लिप को लेकर उन्होंने साइबर पुलिस में शिकायत दर्ज कराई  है। सोनू ठुकराल के अनुसार ये वीडियो एआई जनरेटेड है और उसी को सोशल मीडिया पर वायरल किया जा रहा है। सोनू ठुकराल का दावा 'जुगनी' को लेकर सोनू ठुकराल का दावा है कि जैकलीन के जो वार्डरोब मालफंक्शन वाले क्लिप सोशल मीडिया पर शेयर किए गए, वो एआई जनरेटेड हैं। फोटो शेयर करते हुए कैप्शन में सोनू ठुकराल ने लिखा- 'मैंने अपने गाने "जुगनी" को लेकर पुलिस में शिकायत दर्ज कराई है। क्लिप को AI का इस्तेमाल करके एडिट भी किया गया है और उस AI-जनरेटेड क्लिप को आगे फैलाया जा रहा है। मैं जल्द ही इस बारे में सबके सामने बात करूंगा।' क्या है विवाद? दरअसल, जुलाई में सोनू ठुकराल और बी प्राक का एक नया गाना 'जुगनी' रिलीज हुआ था, जो जैकलीन फर्नांडिस पर फिल्माया गया है। इस गाने के कुछ क्लिप सोशल मीडिया पर वायरल होने लगे, जिसे लेकर दावा किया गया कि जैकलीन के साथ गाने में वार्डरोब मालफंक्शन हुआ है। इसके बाद भी मेकर्स ने इस सीन को गाने से नहीं हटाया। हालांकि, गाने के जिस सीन को लेकर बवाल मचा था, उसे मेकर्स ने ब्लर कर दिया था, लेकिन दर्शकों ने ये कहकर मेकर्स को फटकार लगाना शुरू कर दिया कि उन्होंने व्यूज के लिए ऐसा किया है। कई ने विवादित सीन को सिर्फ ब्लर किए जाने और इसे न हटाए जाने को लेकर आपत्ति जताई।