कल वैलेंटाइन डे है लेकिन उससे पहले शहर-शहर माहौल गरमा गया है। तमाम हिंदू संगठनों के कार्यकर्ताओं ने लाठी पूजन कर वैलेंटाइन डे और इससे जुड़े प्रोग्राम ना करने की चेतावनी दी है। संगठनों का कहना है कि अगर 14 फरवरी को सार्वजनिक जगह पर प्रेमी युगल संदिग्ध हालत में पाए गए तो संगठन कार्रवाई करेगा। क्रांति सेना ने होटल, रेस्टोरेंट संचालकों को लिखित चेतावनी पत्र भी सौंपे हैं। उनका कहना है कि 14 फरवरी को पुलवामा आतंकी हमले में शहीद जवानों की याद में ब्लैक डे के रूप में मनाया जाना चाहिए जिसे लेकर प्रेमी जोड़ों में हड़कंप मचा हुआ है। मुजफ्फरनगर में क्रांति सेना का अल्टीमेटम वैलेंटाइन वीक को लेकर यूपी के मुजफ्फरनगर में क्रांति सेना ने विवादित अल्टीमेटम जारी कर रखा है। संगठन ने लट्ठ पूजन कर वैलेंटाइन डे और इससे जुड़े आयोजनों का विरोध करने की चेतावनी दी। शिवसेना नेताओं ने रेस्टोरेंट, होटल्स में जाकर धमकाया है कि वो अपने यहां वैलेंटाइन डे प्रोग्राम न मनाने दें। साथ ही प्रशासन से भी कहा है कि अगर कोई प्रेमी जोड़ा पब्लिक प्लेस में दिखेगा तो वे उसे छोड़ेंगे नहीं। प्रेमी जोड़ों को खुलेआम चेतावनी संगठन से जुड़े इन लोगों को कानून पर भरोसा नहीं है तभी तो संगठन के पदाधिकारियों ने होटल और रेस्टोरेंट मालिकों को लिखित रूप में चेतावनी-पत्र सौंपे हैं। दावा किया गया है कि अगर 14 फरवरी को संदिग्ध हालत में प्रेमी युगल पाए गए तो संगठन कार्रवाई करेगा जिसे लेकर माहौल गरमा गया है। प्रशासन की भूमिका पर भी सवाल उठ रहे हैं क्योंकि संगठन के लोग न सिर्फ खुलेआम चेतावनी दे रहे हैं बल्कि कार्रवाई की भी बात कर रहे हैं। इंदौर के कॉलेज में हिन्दूवादी संगठन के कार्यकर्ताओं ने बोला धावा मध्य प्रदेश के इंदौर में तो चेतावनियों का असर भी दिखने लगा है। इंदौर के गांधी नगर थाना क्षेत्र स्थित नरसी मुंजी इंस्टीट्यूट में जमीन पर कांच के टुकड़े पड़े हैं। पूरे इंस्टीट्यूट में भगदड़ मची है, तोड़फोड़ हो रही है और फूलों को लूटा जा रहा है। दरअसल, इंस्टीट्यूट में वैलेंटाइन डे का कार्यक्रम हो रहा था जिसके लिए इंस्टीट्यूट को सजाया गया था, फूल मंगाए गए थे लेकिन अचानक कॉलेज में भगवा झंडों के साथ हिन्दूवादी संगठन के कार्यकर्ताओं ने धावा बोल दिया। नारेबाजी करने लगे, तोड़फोड शुरू कर दी। स्टूडेंट्स के साथ भी हाथापाई करने लगे जिसके बाद ज्यादातर स्टूडेंट्स कॉलेज से भाग गए। हनुमान चालीसा का किया पाठ खुशी का माहौल देखते ही देखते तनावपूर्ण हो गया जिसकी सूचना मिलते ही मौके पर पहुंची पुलिस ने हालात को काबू में किया लेकिन इसके बावजूद हिन्दूवादी संगठन के कार्यकर्ता वहां से जाने को तैयार नहीं थे। उनका आरोप था कि इवेंट के नाम पर अश्लीलता हो रही है ऐसे में कार्यकर्ता ने वहां बैठकर हनुमान चालीसा का पाठ किया। नागपुर में आज बजरंग दल के कार्यकर्ताओं की रैली हालांकि पूरे मामले पर अब पुलिस एक्शन में है और वीडियो फुटेज के आधार पर उपद्रवियों की पहचान की जा रही है। वहीं, नागपुर में आज बजरंग दल के कार्यकर्ता वैलेंटाइन डे के विरोध में रैली निकालेंगे यानी कुल मिलाकर वैलेंटाइन डे पर प्रेमी जोड़ों को प्यार का सार्वजनिक इजहार भारी भी पड़ सकता है। हालांकि पुलिस-प्रशासन ने साफ कर दिया है कि कानून हाथ में लेने वालों को छोड़ा नहीं जाएगा।

कोंडागांव :  जिले के कोकोड़ी गांव में स्थित मां दंतेश्वरी मक्का प्रसंस्करण प्लांट में देर रात ग्रामीणों ने घुसकर जमकर हंगामा किया. आक्रोशित ग्रामीणों ने प्लांट परिसर में खड़ी कार, ट्रैक्टर सहित कई वाहनों में तोड़फोड़ कर दी. घटना में प्रारंभिक तौर पर 10 से 20 लाख रुपये तक के नुकसान का अनुमान लगाया जा रहा है. सूचना मिलते ही छत्तीसगढ़ पुलिस और प्रशासन की टीम मौके पर पहुंची. कोंडागांव के एसपी, एसडीएम सहित वरिष्ठ अधिकारियों ने घटनास्थल का निरीक्षण कर स्थिति को नियंत्रित करने का प्रयास किया. एहतियातन क्षेत्र में अतिरिक्त पुलिस बल तैनात किया गया है. हालांकि गांव में अभी भी तनावपूर्ण माहौल बना हुआ है. ग्रामीणों का आरोप है कि मक्का प्लांट से निकलने वाला तरल अपशिष्ट (वेस्ट) उनके खेतों तक पहुंच रहा है, जिससे फसलें खराब हो रही हैं. किसानों का कहना है कि वे लंबे समय से प्रशासन को आवेदन देकर कार्रवाई की मांग कर रहे थे, लेकिन उनकी शिकायतों पर कोई ठोस कदम नहीं उठाया गया. इसी नाराजगी के चलते ग्रामीणों ने सामूहिक रूप से प्लांट का घेराव कर दिया.

Harmful Morning Habits: सुबह का समय पूरे दिन की दिशा तय करता है. जागने के बाद के शुरुआती कुछ घंटे दिल की सेहत पर गहरा असर डालते हैं. एक्सपर्ट बताते हैं कि सुबह के समय ब्लड प्रेशर और कॉर्टिसोल जैसे स्ट्रेस हार्मोन स्वाभाविक रूप से बढ़े होते हैं, इसलिए इस दौरान हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा रहता है. अगर इसी समय कुछ गलत आदतें जुड़ जाएं, तो दिल पर दबाव और बढ़ सकता है. चलिए आपको बताते हैं कि आपकी सुबह की कौन सी आदतें आपकी जिंदगी घटा रही हैं और इनको क्यों सुधार करना चाहिए. सुबह उठते ही पानी न पीना रातभर की नींद के बाद शरीर हल्का डिहाइड्रेटेड होता है. अगर सुबह सबसे पहले पानी नहीं पिया जाए, तो खून गाढ़ा हो सकता है, जिससे दिल को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है. सीधे चाय या कॉफी पीना हार्ट पर अतिरिक्त दबाव डाल सकता है. इसलिए कोशिश करनी चाहिए कि सुबह उठकर पानी पिया जाए, ताकि आपका शरीर रिलैक्स महसूस करे. बिना वॉर्म-अप के तेज एक्सरसाइज शुरू करना सुबह की एक्सरसाइज फायदेमंद है, लेकिन उठते ही हाई-इंटेंसिटी वर्कआउट शुरू करना जोखिम भरा हो सकता है. नींद के बाद रक्त वेसल्स थोड़ी सख्त होती हैं, ऐसे में अचानक जोर डालना दिल के लिए झटका बन सकता है. हल्की स्ट्रेचिंग या वॉक से शुरुआत करना ज्यादा सुरक्षित है. सुबह ब्लड प्रेशर चेक न करना हाई ब्लड प्रेशर को 'साइलेंट किलर' कहा जाता है. जिन लोगों को जोखिम है, उनके लिए सुबह का समय बीपी बढ़ने का होता है. नियमित मॉर्निंग चेकअप से दिल से जुड़ी समस्याओं के शुरुआती संकेत पकड़े जा सकते हैं. नमक से भरा नाश्ता करना अचार, प्रोसेस्ड ब्रेड या रेडी-टू-ईट स्नैक्स जैसे ज्यादा नमक वाले नाश्ते से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है. सुबह के समय सोडियम का ज्यादा सेवन दिल पर अतिरिक्त दबाव डालता है. इसकी जगह फल, ओट्स या स्प्राउट्स जैसे हल्के और संतुलित विकल्प बेहतर हैं. बिस्तर पर ही मोबाइल या ईमेल देखना सुबह-सुबह काम के ईमेल या सोशल मीडिया देखना तनाव बढ़ा सकता है. इससे कॉर्टिसोल और ब्लड प्रेशर लंबे समय तक ऊंचा रह सकता है. दिन की शांत शुरुआत दिल के लिए ज्यादा फायदेमंद मानी जाती है.