बुखार आना बहुत आम बात है. मौसम बदलने, बहुत मेहनत करने या वायरल संक्रमण के कारण शरीर का तापमान कभी-कभी बढ़ जाता है. ऐसे में कई लोग सोचते हैं कि तुरंत पैरासिटामॉल या इबुप्रोफेन जैसी दवा खा लें, ताकि बुखार जल्दी उतर जाए, लेकिन क्या हर बार बुखार आने पर दवा लेना सही है, एक्सपर्ट्स के अनुसार, ऐसा करना हमेशा सही नहीं होता है. दरअसल, बुखार हमारे शरीर का एक प्राकृतिक बचाव तंत्र है. जब कोई वायरस या बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश करता है, तो हमारा शरीर अपने तापमान को बढ़ा कर उनसे लड़ता है. इसलिए हर बुखार को तुरंत दबाने की जरूरत नहीं होती है तो आइए जानते हैं कि बुखार में दवा लेना कब सही है, कब नहीं और इसके लिए क्या करना चाहिए. बुखार क्या है और क्यों आता है? बुखार शरीर की इम्यून प्रतिक्रिया है. हल्का बुखार (99-100°F) आमतौर पर नुकसान नहीं करता, बल्कि शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करता है. रिसर्च बताती है कि 100-102°F तक का हल्का बुखार शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत करने में योगदान देता है. बुखार लगातार 103°F से ऊपर या तीन दिन से ज्यादा समय तक बने रहने पर ही डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी होता है. हर बार दवा लेना क्यों गलत है? लोग बुखार आते ही तुरंत दवा खा लेते हैं. इससे लिवर और किडनी पर असर पड़ सकता है. अगर बुखार किसी गंभीर बीमारी जैसे डेंगू, मलेरिया या वायरल इंफेक्शन की वजह से है, तो सिर्फ बुखार उतारने से बीमारी ठीक नहीं होगी. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन की रिपोर्ट के मुताबिक, लगभग 60 प्रतिशत लोग बिना प्रिस्क्रिप्शन दवा लेते हैं. इससे दवा का असर कम हो सकता है और साइड इफेक्ट्स का खतरा बढ़ जाता है. बुखार में दवा लेना कब सुरक्षित है? हल्का बुखार (99-101°F) में अगर कोई गंभीर लक्षण नहीं हैं जैसे ज्यादा थकान, सांस लेने में दिक्कत या त्वचा पर दाने, तो एक या दो बार दवा लेना सुरक्षित माना जाता है.दवा सिर्फ लक्षणों को कम करती है, बीमारी की जड़ को नहीं. हल्का बुखार हो तो आराम करें, तरल पदार्थ पिएं और दवा सिर्फ असुविधा कम करने के लिए लें. बुखार आने पर क्या करें? 1. पानी पीते रहें –  बुखार में शरीर से पानी जल्दी कम हो जाता है. पानी, नारियल पानी या ORS लें. 2. हल्का खाना खाएं –  खिचड़ी, सूप, दलिया खाएं. तले-भुने या भारी खाने से बचें. 3. आराम करें –  शरीर को रेस्ट की जरूरत है. ज्यादा मेहनत न करें. 4. साफ-सफाई रखें –  बार-बार हाथ धोएं और संक्रमण को फैलने से रोकें. 5. थर्मामीटर से बुखार मापें –  मलाशय, कान या माथे से तापमान नापें. बिना डॉक्टर की सलाह के दवा लेने के नुकसान 1.  बुखार की असली वजह छुप सकती है, जैसे मलेरिया, डेंगू, टाइफाइड, हेपेटाइटिस 2.  ज्यादा दवा लेने से लिवर पर असर पड़ सकता है. 3.  अलग-अलग ब्रांड की दवाएं मिलाकर लेने से अनजाने में ओवरडोज हो सकता है. 4.  बच्चों, बुजुर्गों और पहले से बीमार लोगों के लिए यह ज्यादा खतरनाक हो सकता है.

Whatsapp New Feature: WhatsApp जल्द ही एक ऐसा फीचर लाने की तैयारी में है जो आपकी चैटिंग के तरीके को पूरी तरह बदल सकता है. खबरों के मुताबिक, कंपनी एक नए प्राइवेसी फीचर पर काम कर रही है जिसमें मैसेज पढ़े जाने के कुछ ही मिनट बाद अपने आप गायब हो जाएंगे. यह फीचर खासतौर पर उन यूजर्स के लिए फायदेमंद होगा जो अपनी निजी बातचीत को ज्यादा सुरक्षित रखना चाहते हैं. After Reading फीचर क्या करेगा खास? बताया जा रहा है कि इस नए फीचर को After Reading नाम दिया गया है. इसका मतलब है कि जैसे ही सामने वाला व्यक्ति आपका मैसेज पढ़ेगा, कुछ समय बाद वह अपने आप डिलीट हो जाएगा. मौजूदा disappearing messages फीचर में मैसेज 24 घंटे, 7 दिन या 90 दिन बाद हटते हैं लेकिन यह नया अपडेट उससे कहीं ज्यादा तेज और एडवांस होगा. 15 मिनट में गायब हो जाएगा मैसेज रिपोर्ट्स के अनुसार, इस फीचर के तहत पढ़े जाने के लगभग 15 मिनट के भीतर मैसेज अपने आप हट सकता है. वहीं अगर मैसेज खोला ही नहीं गया तो वह 24 घंटे के अंदर अपने आप डिलीट हो सकता है. खास बात यह है कि यह फीचर तब भी काम करेगा जब आपने read receipts यानी ब्लू टिक बंद कर रखे हों. संवेदनशील जानकारी के लिए होगा फायदेमंद यह फीचर उन स्थितियों में बेहद उपयोगी साबित हो सकता है जब आपको किसी को अस्थायी जानकारी भेजनी हो. जैसे OTP, पासवर्ड या कोई निजी डिटेल ये सब बिना किसी निशान के कुछ ही समय में हट जाएंगे. इससे न सिर्फ चैट साफ-सुथरी रहेगी बल्कि डेटा लीक का खतरा भी कम हो सकता है. अभी टेस्टिंग में, लॉन्च बाकी फिलहाल यह फीचर टेस्टिंग स्टेज में है और कुछ यूजर्स ने इसे एंड्रॉयड के बीटा वर्जन में देखा है. कंपनी ने अभी इसकी लॉन्च डेट को लेकर कोई आधिकारिक जानकारी नहीं दी है. माना जा रहा है कि इसे पूरी तरह तैयार करने के बाद आने वाले अपडेट्स में रोलआउट किया जा सकता है. इस्तेमाल में रखें सावधानी हालांकि यह फीचर प्राइवेसी को मजबूत करेगा लेकिन पूरी तरह सुरक्षित कहना भी सही नहीं होगा. कोई भी यूजर मैसेज का स्क्रीनशॉट ले सकता है या उसे कॉपी कर सकता है. इसलिए इस फीचर का इस्तेमाल समझदारी से करना जरूरी होगा.

Air India Plane Crash: इंडियन एयरलाइंस एयर इंडिया के AI‑171 विमान दुर्घटना की जांच को लेकर पायलट संगठन फेडरेशन ऑफ इंडियन पायलट्स (FIP) ने एयरक्राफ्ट एक्सीडेंट इन्वेस्टिगेशन ब्यूरो (AAIB) को एक पत्र लिखा है. संगठन ने जांच प्रक्रिया में कुछ अहम तकनीकी बिंदुओं को शामिल करने और सिमुलेटर आधारित परीक्षण कराने की मांग की है. CCTV फुटेज में दिखे अहम संकेत FIP ने अपने पत्र में अहमदाबाद एयरपोर्ट के CCTV फोटो फ्रेम का जिक्र किया है. संगठन के मुताबिक फुटेज में विमान के नीचे एक छोटा काला हिस्सा दिखाई देता है, जो धीरे‑धीरे बड़ा होता हुआ दिख रहा है. असल में FIP का मानना है कि यह हिस्सा संभवत रैम एयर टरबाइन (RAT) के दरवाजे के खुलने या RAT के बाहर आने का संकेत हो सकता है. RAT निकलने के संभावित कारण पायलट संगठन ने बताया है कि RAT आमतौर पर तब अपने‑आप बाहर आता है, जब विमान का बिजली या हाइड्रोलिक सिस्टम फेल हो जाता है. इसी आधार पर संगठन ने जांच एजेंसी से इस पहलू की गहराई से पड़ताल करने की मांग की है. CCTV और फ्लाइट डेटा मिलान की मांग FIP ने AAIB से कहा है कि CCTV तस्वीरों को विमान के फ्लाइट डेटा रिकॉर्डर (FDR) की टाइमलाइन से मैच किया जाए. विशेष रूप से यह देखा जाए कि विमान ने रनवे कब छोड़ा, दोनों इंजनों के फ्यूल कट‑ऑफ स्विच RUN से CUTOFF कब हुए और RAT ने हाइड्रोलिक पावर देना कब शुरू किया. दो संभावित परिस्थितियों पर सिमुलेटर जांच की मांग पायलट संगठन ने जांच के दौरान सिमुलेटर में दो संभावित परिस्थितियों पर परीक्षण कराने को कहा है. पहली स्थिति यह कि अगर विमान का बिजली सिस्टम फेल हुआ और RAT अपने‑आप बाहर आया. दूसरी स्थिति यह कि अगर पायलट ने स्वयं फ्यूल स्विच को CUTOFF किया. इसका उद्देश्य यह स्पष्ट करना है कि दुर्घटना तकनीकी खराबी के कारण हुई या पायलट की किसी कार्रवाई की वजह से. फाइनल रिपोर्ट से पहले सिमुलेटर जांच पूरी करने पर जोर FIP ने मांग की है कि AAIB की फाइनल रिपोर्ट तभी जारी की जाए, जब सिमुलेटर आधारित जांच पूरी हो जाए और उसके निष्कर्षों को रिपोर्ट में शामिल किया जाए. पायलट संगठन का कहना है कि CCTV सबूत, फ्लाइट डेटा और सिमुलेटर जांच, तीनों को मिलाकर ही दुर्घटना की सही वजह सामने आ सकती है.